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Un método holístico que armoniza la fuerza y la flexibilidad mediante posturas clásicas y técnicas de respiración, creando un espacio de conexión entre el cuerpo físico y la esencia espiritual
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Una práctica que fusiona la tradición del yoga con la innovación del yoga aéreo, proporcionando un enfoque único para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y liberar la mente de tensiones.
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Una técnica sutil y no invasiva que trabaja sobre el sistema nervioso central, ayudando a liberar tensiones profundas, mejorar la circulación y restaurar el equilibrio natural del cuerpo.
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